三叉神經(jīng)痛的自我調(diào)養(yǎng)
日期：
2010
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10
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15
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本文摘要：
①生活、飲食要有規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。
�、偕�、飲食要有規(guī)律，保證足夠的睡眠和休息，避免過度勞累。
�、诒３中那槭鏁�，切忌沖動(dòng)、生氣，抑郁寡歡。樹立治療疾病的信心，積極配合醫(yī)生治療。
�、圻m當(dāng)參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
�、軇�(dòng)作輕慢防止一切誘發(fā)疼痛的因素，如洗臉、涮牙等，盡量避免刺激扳擊點(diǎn)。寒冷天注意保暖，避免冷風(fēng)直接刺激面部。
�、葸M(jìn)食較軟的食物，因咀嚼誘發(fā)疼痛的患者，則要進(jìn)食流食，切不可吃油炸物，刺激性食物，海鮮產(chǎn)品以及熱性食物等。
⑥堅(jiān)持治療不要隨便停藥，以求根治。
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