[文章摘要] 簡(jiǎn)單臉部按摩 做個(gè)緊致美人!正確的臉部按摩可以讓你的臉部肌膚變得年輕緊致，每天晚上睡覺之前，花個(gè)10分鐘左右按摩按摩臉部，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)相信會(huì)有不錯(cuò)的效果哦!接下來(lái)一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這套臉部按摩的方法吧。

　　簡(jiǎn)單臉部按摩 做個(gè)緊致美人!正確的臉部按摩可以讓你的臉部肌膚變得年輕緊致，每天晚上睡覺之前，花個(gè)10分鐘左右按摩按摩臉部，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)相信會(huì)有不錯(cuò)的效果哦!接下來(lái)一起來(lái)學(xué)習(xí)一下這套臉部按摩的方法吧。

　　1.按揉臉部：

　　將4個(gè)手指輕放在下巴的中央，從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽(yáng)穴，以上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩法輕輕做按摩動(dòng)作。動(dòng)作要盡量緩慢。

　　2.按揉額頭：

　　再由太陽(yáng)穴開始往額頭中央方向，以上下鋸齒的移動(dòng)按摩法輕輕做按摩動(dòng)作。動(dòng)作要盡量緩慢。

　　3.逆向按揉：

　　再?gòu)奶��?yáng)穴往下巴方向沿著發(fā)際線再進(jìn)行逆向的上下鋸齒狀的移動(dòng)按摩動(dòng)作。動(dòng)作要盡量緩慢。

　　4.展開臉部：

　　用食指、中指及無(wú)名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽(yáng)穴三次然后包住臉部10-15秒鐘，使肌膚鎮(zhèn)靜放松。

　　5.下巴提拉：

　　以整個(gè)掌心及指腹包覆的力量，先以右手從左耳下進(jìn)行包覆，沿著下巴慢慢滑至下巴右側(cè)，然后再以左手從右耳下進(jìn)行包覆，沿著下巴慢慢滑至下巴左側(cè)，交替此動(dòng)作3-5個(gè)輪回。

　　溫馨提醒：以上內(nèi)容就是“簡(jiǎn)單臉部按摩 做個(gè)緊致美人”的相關(guān)介紹，相信大家有所了解了，希望能給您帶來(lái)幫助。如果您還有其他疑問(wèn)，可咨詢我們的在線專家，為您詳細(xì)解答，祝您早日變得更加漂亮哦。