過(guò)敏性疾病是我們的機(jī)體對(duì)所接觸的外界物質(zhì)的一種異常免疫反應(yīng),哮喘、過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹、皮炎等是較常見(jiàn)的過(guò)敏性疾病,嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)可表現(xiàn)為過(guò)敏性休克、喉頭水腫、甚至死亡。
那么春季吃竹筍防過(guò)敏注意什么呢?老人、兒童不宜多吃,每餐最好不要超過(guò)半根。春筍中含有難溶性草酸,食用過(guò)多易誘發(fā)哮喘、過(guò)敏性鼻炎和皮炎等。因此,小兒應(yīng)少量吃春筍,不能吃毛筍;老人吃筍一定要細(xì)嚼慢咽。
竹筍是一種好食品,但因吃竹筍而引起過(guò)敏性疾病的人臨床上也會(huì)碰見(jiàn)。有上述過(guò)敏性疾病的患者,吃筍時(shí)先少量嘗點(diǎn),如有反應(yīng),馬上停止,而已有明確竹筍過(guò)敏者則應(yīng)避免再次食用竹筍。為防止出現(xiàn)過(guò)敏,炒筍片、筍丁時(shí),要先用開(kāi)水燙5~10分鐘;吃春筍應(yīng)先少量品嘗,如有反應(yīng),馬上停止。另外,春筍盡量不要和海魚同吃,避免引發(fā)皮膚病。
竹筍不僅含有難溶性草酸鈣,尿道、腎、膽結(jié)石患者不宜多食,而且還含有較多的粗纖維素,對(duì)胃腸疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素。
除了過(guò)敏體質(zhì)的市民要慎食春筍外,肝硬化者尤其是食道靜脈曲張者也盡量不要食用春筍,因?yàn)榇汗S中的大量粗纖維很容易擦傷腹壁或消化道,引起患者消化道大出血。
另外,患有尿道結(jié)石的人和14歲以下兒童也不宜吃春筍,食用春筍前可先喝口湯或者吃幾口飯,以減少春筍對(duì)胃腸黏膜的刺激,吃完春筍后盡量不要吃冰淇淋、冰啤酒、生海鮮等生冷的食物。 |